Du kan sagtens dyrke fitness under åben himmel

Er du ikke bange for, at det begynder at regne, kan du fint træne udendørs næsten hele året. At løbe er nok det oplagte valg for mange, da det ikke kræver andet end et par løbesko at komme afsted. Andre vælger at cykle, og nogle spiller fodbold med deres venner eller klub. Alt det nævnte virker som oplagte træningsaktiviteter at dyrke ude, men andre kan også nævnes, som fx fitnesstræning.

Skaf et multifunktionelt træningsstativ til baghaven

For med de rette redskaber til udendørs fitness stillet an i haven eller på et fællesareal ude på din ejendom er det faktisk nemt at komme i gang med kropsvægtsøvelser. Fx er et multifunktionelt træningsstativ, du kan lave kropshævninger, armbøjninger, knæløft og siddende maverul på værd at overveje, hvis du vil i gang med et alsidigt fitnessprogram, uden du behøver tage i et fitnesscenter.

Hvis du sidder i en ejerforening for en ejendom, og I er flere i bestyrelsen, der kunne tænke jer at punge ud for udendørs fitnessfaciliteter, så kan nogle mere ambitiøse løsninger snildt komme tale.

Skal det være ambitiøst? Køb en fitnesspakke

Og hvad kunne en mere ambitiøs løsning så være? Ét eksempel, der kan være en dyr fornøjelse, er en fitnesspakke, der rummer flere træningsstativer og træningsmaskiner møntet på udendørs brug.

Sådan en pakke kan fx indeholde romaskiner, squatmaskiner, crosstrainere, træningscykler og mere avancerede udgaver af de multifunktionelle calisthenics-maskiner, du kan anskaffe til private hjem.

Få en udendørs træningspark til ejendommen

Det behøver ikke være svært at komme i gang med at dyrke fitness ude. Det kan til gengæld godt blive dyrt, hvis du vil have de rette maskiner til træningen. Er I flere husstande om at betale for dem, er regningen dog til at overkomme. Og for jeres penge får I noget udstyr, der virker fejlfrit i flere år.