Hvis du dyrker fitness og træner går du sikkert også en lille smule op i det udstyr, tøj osv. du bruger. Én vigtig ting er et par gode fitness sko, som kan være med til at gøre din træning meget bedre og ikke mindst skåne din krop for skader og unødig belastning. I denne artikel har jeg fundet nogle af de bedste fitness sko til træning og motion, så du kan få lidt inspiration til hvad du bør kigge efter. Længere nede på siden kan du også finde nogle gode råd til hvad du bør kigge efter når du skal ud at finde de helt rigtige fitness sko.
Nike Free – det moderne og smarte valg af fitness sko!
Billigste pris: 899,-
Se Nike Free skoene her
Vil du gerne have et par fitness sko i god kvalitet, som samtidig også ser rigtig godt ud, så tag et kig på Nike Free – det er et sikkert valg for de fleste af os!
Det første par fitness sko, som kommer med i artiklen her er nok også det mest kendte blandt motionister generelt. Nike laver rigtig mange forskellige sko til både træning og hverdag og Free-modellen kan egentlig fint også bruges til mange formål. Designet er super lækkert og meget moderne, selv om det egentlig er ret enkelt og stilrent. Når det kommer til selve kvaliteten og brugbarheden af skoen, må vi sige at den også er i top. Nike har lavet Free serien i rigtig mange år og solgt rigtig mange eksemplarer. Du kan derfor være helt sikker på, at materialer, komfort og funktion er i orden. Skoene har god affjedring og er forholdsvis åndbare så du ikke føler dig indelukket, mens du træner. Derudover gør designet og vægten at du hurtigt “vænner” dig til at have dem på og kan koncentrere dig om det hårde arbejde – det er jo også helst sådan det skulle være. Ud over træning, kan disse fitness sko også sagtens bruges i dagligdagen, men det er selvfølgelig helt op til dig selv.
Billige fitness sko
Vil du gerne have et par rigtige gode fitness sko, men tænker samtidig på at de måske ikke behøver at koste en hel bondegård, så er disse modeller måske helt perfekte for dig. Det første par er fra Dcore og koster kun 299,- Det er et par rigtige gode sko til prisen og klarer det rigtig godt allround. Vægten er meget lav og de kan fint klare de flestes behov.
Se Dcore skoene her
Det næste par er fra Reebok og har et super fedt design med en fræk orange bund. Stødabsorberingen er rigtig god og så er prisen på 524,50,- også helt i orden. Overvej disse sko hvis du er aktiv og f.eks. løber en del rundt under din træning.
Se Reebok skoene her
Med disse sko fra Inov8 får du virkelig meget for dine penge!
Det sidste par af de “billige” fitness sko er fra Inov8. Det er et helt fantastisk tilbud, da der ikke skal være nogen tvivl om at Inov8 laver nogle af de aller bedste fitness sko på markedet. Disse er sat ned fra 1000 til 499 kr. og vil være et super godt køb næsten uanset dine behov. Det er et par virkelig gode sko som det er svært at være utilfreds med.
Se Inov8 skoene her
De bedste fitness sko
Hvis du dyrker crossfit er der kun ét fornuftigt valg og det er denne model.
Er du typen der bare må have det bedste der overhovedet kan fås og ikke går på kompromis med kvaliteten, skal du kigge på disse sko fra Inov8. De er lavet specielt til træning og især crossfit, hvor de passer helt perfekt til. Designet er lavet så de sidder helt tæt til din fod og er ekstremt behagelige at træne med. Sålen og bunden er i meget høj kvalitet og griber virkelig fat i underlaget så du står super godt fast. Det er en klar fordel når du træner og f.eks. svinger rundt med kettlebells eller lignende under crossfit-træningen. Designet er meget enkelt, men rigtig pænt og de kan fås i enten sort eller hvid og blå. Prisen er 999 kr. hvilket egentlig er ok, da kvaliteten og holdbarheden er noget af det bedste på markedet. Derfor kan du også regne med at kunne have disse træningssko i rigtig mange år fremefter.
Se Inov8 skoene her
Fivefingers til træning
Pris: 999,- til 1199,-
Hvis du endnu ikke er stødt på fænomenet omkring fivefingers sko er det på tide! De har for alvor bevist at de er kommet for at blive og er blevet virkelig populære, især som fitness sko og til træning og motion. Baggrunden for fivefingers er, at man har taget udgangspunkt i at du egentlig er født til at gå på bare tæer. Derfor er denne type sko lavet til at du nærmest ikke føler du har den på og der er ingen snude, men plads til dine tæer i stedet. Det gode ved fivefingers som fitness sko er, at bevægeligheden er helt fantastisk. De er ekstremt behagelige at have på og man føler sig virkelig godt tilpas. Selvfølgelig kræver det lidt tilvænning og det er ikke alle der kan lide denne type sko, men langt de fleste vænner sig til det og bliver rigtig glade for dem. Især til crossfit er der mange der bruger dem og der findes sågar specielle crossfit-modeller. De to fivefingers sko du kan se på billederne er stærkt anbefalede til træning og fitness. Kvaliteten og holdbarheden er helt i top og så er de også rigtig fede og anderledes end alle de andre sko du ser nede i fitnesscenteret.
Se Fivefingers skoene her
Guide til køb af fitness sko
Du har forhåbentlig nu fået lidt inspiration til hvilke modeller og typer af sko der findes til træning og fitness. Det næste skridt er så selvfølgelig at finde dem der passer lige præcis til dig. For at du kan gøre det, kommer der her nogle råd som du kan have i baghovedet når du skal finde det rigtige par.
- Find den rigtige størrelse – Regel nr. 1 når det kommer til træningssko og sko i det hele taget er, at du skal sørge for at finde den rigtige størrelse. Mange af os har nok prøvet et par sko der var enten lidt for små eller lidt for store og det duer altså ikke. Især ikke når det kommer til sko til træning, hvor det er super vigtigt at du føler dig tilpas under udførelsen af øvelser.
- Gå efter komfort og pasform – En god tommelfingerregel på, om du har valgt de rigtige sko til fitness er, at du helst skal “glemme” at du har skoene på. De gode træningssko er designet så de slutter tæt om dine fødder og følger dine bevægelser når du motionerer. Derudover bør du vælge nogen der ikke vejer så meget og er gode til at ventilere for sved og varme. Jo mere behageligt dine fødder har det under træningen, des nemmere bliver det for dig, at få maksimalt udbytte ud af dine anstrengelser.
- Sørg for god stødabsorbering – Ligegyldigt hvilken slags fitness du dyrker vil jeg vædde med at du kommer ud for et lille hop eller på anden måde skal tage fra med fødderne. Det kan være i alt fra crossfit, sjipning til squat! Her gælder det om, at dine sko er med til at absorbere den kraft du sender ned mod dem. Hvis ikke de gør dette ordentligt risikerer du at belaste knæ, ben osv. og potentielt ende med en skade. Igen handler det om komfort under træningen!
- Udseendet er knap så vigtigt – De fleste af os bliver typisk draget af design og et flot look og det er der heller intet at sige til. Når det kommer til træningsudstyr er det dog vigtigt at du først og fremmest tænker funktion og praksis, det er trods alt ikke noget du skal have på en lørdag aften i byen! Derfor er udseendet på sin vis underordnet og ikke et kriterie du skal gøre dit køb efter. På den anden side gør det jo heller ikke noget hvis du ser nogenlunde smart ud under træningen og det burde sådan set heller ikke være noget problem. Mange af skoene er nemlig rigtig moderne og findes i mange forskellige farver (f.eks. Nike Free), så mon ikke det kan lade sig gøre at kombinere dine behov.
- Webshop vs. fysisk butik – Hvis du er meget i tvivl omkring størrelse, pasform osv. og måske aldrig har været ude at handle træningssko før, kan det være fornuftigt at tage ned til en fysisk butik i dit lokalområde. Her kan du ud over at få lidt mere god vejledning også prøve skoene og finde dem der passer dig bedst. Til gengæld er priserne ude i butikkerne dog også typisk en del højere end dem du kan finde på nettet og mange webshops tilbyder efterhånden ret god bytteservice, hvis nu uheldet skulle være ude og du ikke kan passe skoene. Bodyman har et rigtig godt udvalg af fitnesssko til de bedste priser. Gå til Bodyman